Primäre Anwendung
Für was
Verdauung
Quelle
Produkte tierischen Ursprungs
Für wen
Menschen
Kefir ist ein säuerliches, leicht sprudelndes fermentiertes Getränk, das oft auf Milchbasis hergestellt wird, indem Kefirkhane, eine lebende Kultur nützlicher Bakterien und Hefen, zu Milch hinzugefügt wird. Es kann die Verdauung und die Balance der Darmmikrobiome unterstützen.
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