Witamina C

Główna metoda aplikacji
Imprint
Na co
Krew i układ krążenia
Odpornościowy i limfatyczny
Integumentarny
Szkieletowe i mięśniowe
Źródło
Witaminy i Minerały
Dla kogo
Ludzie

Witamina C, kwas askorbinowy, jest prawdopodobnie jedną z najbardziej nagłośnionych, a jednocześnie najmniej zrozumianych witamin. Promowana przez laureata Nagrody Nobla, Linusa Paulinga, Ph.D., i polecana przez wielu entuzjastów żywienia, witamina C jest rzeczywiście fascynującym i ważnym składnikiem odżywczym (lub mikroelementem) niezbędnym do życia ludzkiego.

Witamina C pomaga chronić komórki i utrzymywać je w zdrowiu. Jest także zaangażowana w produkcję kolagenu, który utrzymuje zdrowe tkanki łączne, ważne dla wsparcia i struktury tkanek i organów, w tym skóry, kości i naczyń krwionośnych."

Witamina C pomaga w gojeniu się ran, a spożywanie witaminy C zwiększa ilość żelaza, które możemy wchłonąć z roślinnych źródeł, takich jak jarmuż, brokuły i kiełki.

Witamina C to jeden z wielu przeciwutleniaczy, które mogą chronić przed uszkodzeniami spowodowanymi przez szkodliwe molekuły zwane wolnymi rodnikami, a także toksyczne chemikalia i zanieczyszczenia, takie jak dym papierosowy. Badania sugerują, że wolne rodniki mogą się gromadzić i przyczyniać się do rozwoju takich stanów zdrowotnych jak rak, choroby serca i artretyzm.

  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
Cathy Lancey, 21 sierpień 2021
Powiązane IC: Witamina C

Witamina C
Replies
AM
11 Lis 2022
1 odpowiedź
Ukryj wątek
Show modal
Podobne ICs
Imprint Multiwitamina dla mężczyzn to multiwitamina stworzona dla mężczyzn potrzebujących dodatkowego wsparcia odżywczego. Może wspomagać funkcjonowanie uk...
Imprint Grejpfrut jest doskonałym źródłem flawonoidów oraz składników odżywczych, takich jak witamina C, witamina E i witamina P. Może być stosowany w celu...
Imprint Buforowana witamina C zapewnia wszystkie korzyści witaminy C; jest jednak łagodniejsza dla żołądka. Jest korzystna dla osób wrażliwych, a także dla...
Imprint Witamina C jest ważnym witaminą dla organizmu i pomaga wzmocnić układ odpornościowy, zapobiega przeziębieniom, jest naturalnym antyhistaminem, popr...
Imprint Konkret dla ciąży to mieszanka mikroelementów dla kobiet, które starają się zajść w ciążę, są w ciąży lub karmią piersią. Ta formuła została opraco...
Imprint Kompleks składników odżywczych (Ćwiczenia) jest korzystny dla sportowców, osób ćwiczących oraz tych, którzy zużywają dużo energii. Kompleks składni...
Imprint Czekoladowa mięta to rodzaj mięty o smaku i aromacie czekoladowym. Zawiera różne składniki odżywcze, takie jak witamina A, witamina C, magnez, pota...
Imprint Wszystko w jednym - składniki odżywcze zawierają wiele witamin, które pomagają organizmowi na co dzień i utrzymują ogólne dobre samopoczucie. Można...
Imprint Kompleks Antystresowy jest idealny dla osób, które mają do czynienia z sytuacjami stresującymi oraz wyczerpaniem związanym ze stresem. Może pomóc p...
Imprint Jagody goji, często promowane jako „superfood”, były stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej od tysięcy lat. Są bogate w składniki odżywcze (za...
Show modal