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L'inositol est une petite molécule structurellement similaire au glucose qui est impliquée dans la signalisation cellulaire. Il est utilisé pour aider à la relaxation, à diminuer le brouillard cérébral , favoriser un sommeil réparateur et soutenir le bien-être général du cerveau. De plus, l'inositol peut aider à améliorer la circulation sanguine et la santé hormonale féminine.

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Inositol
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