두뇌 알파 (평온)
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주요 적용
녹음된
사용 목적
정신 건강 및 신경
출처
알고리즘
사용자
사람들
뇌 상태에 해당하는 8-12Hz의 바이노럴 비트는 매우 편안하고 수동적 인주입니다. 12Hz에서 시작하여 더 느린 비트인 8Hz로 이동합니다. 알파 뇌파는 조용히 흐르는 생각과 일부 명상 상태에서 지배적입니다. 알파는 현재의 '지금 순간의 힘'입니다. 알파는 뇌의 휴식 상태입니다. 알파 파는 전반적인 정신 조정, 평온함, 각성, 마음 / 신체 통합 및 학습을 돕습니다.
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