Se sentir détendu
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CEMP
Pourquoi ?
Santé Mentale et Nerveuse
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Pour qui ?
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Fournit un large éventail de capacités de relaxation, ralentit la fréquence cardiaque, abaisse la tension artérielle, ralentit votre rythme respiratoire, améliore la digestion, maintient une glycémie normale, réduit l'activité des hormones de stress, augmente le flux sanguin vers les principaux muscles, réduit la tension musculaire et la douleur chronique, améliorer la concentration et l'humeur, améliorer la qualité du sommeil, réduire la fatigue, réduire la colère et la frustration, renforcer la confiance pour gérer les problèmes. Il calme, détend, équilibre les émotions, procure un soulagement de l'esprit et du corps et de la clarté.
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Se sentir détendu
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Yvonne Leitner
22 Déc 2019
Ich merke innerhalb ein paar Minuten wie sich eine Entspanntheit einstellt.
En quelques minutes, je remarque comment une relaxation s'installe.
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