Primäre Anwendung
Für was
Psyche und Nervensystem
Quelle
Algorithmus
Für wen
Menschen
Binaurale Beats mit 8-12 Hz, die dem Gehirnzustand sehr entspannte, passive Aufmerksamkeit entsprechen. Sie beginnen bei 12 Hz und wandeln sich zu langsameren 8 Hz Schlägen. Alpha-Hirnwellen sind dominant während ruhig fließender Gedanken und in einigen meditativen Zuständen. Alpha ist "die Kraft des Jetzt", hier zu sein, in der Gegenwart. Alpha ist der Ruhezustand des Gehirns. Alphawellen fördern die allgemeine geistige Koordination, Ruhe, Wachsamkeit, die Integration von Körper und Geist und das Lernen.
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