This doesn't seem to help me get to sleep faster, but once I am asleep, the sleep is profoundly deeper, I wake less often during the night, and wake up feeling much more rested.
Questo non sembra aiutarmi ad addormentarmi piรน velocemente, ma una volta addormentato, il sonno รจ profondamente piรน profondo, mi sveglio meno spesso durante la notte e mi sveglio molto piรน riposato.