Spokój Ponownie
Audible
Zdrowie psychiczne i nerwowość
Algorytm
Ludzie
Celuje w autonomiczną równowagę, regulację wagalną i uspokojenie limbiczne, wspierając stres i lęk. Podstawowa równowaga autonomiczna przedstawiona jest przez 276 Hz (L Nogier) w celu promowania równowagi między układem sympathicznym a parasympatycznym oraz częstotliwości wagalne / regulację serca, w tym 33 Hz i 528 Hz, wspierające ton wagalny i koherencję. Dla modulacji limbicznej i łagodzenia lęku uwzględniono częstotliwości 991 Hz i 347 Hz (modulacja ciała migdałowatego), czerpane z wzorców skupionych na ciele migdałowatym. Dodatkowe wspierające regulatory obejmują 109 Hz, 42 Hz, 49 Hz i 81 Hz, aby rozszerzyć regulację autonomiczną; 174 Hz dla ulgi w napięciu/bólu i wzorcach stresu; 40 Hz i 852 Hz jako kolejne kojące kotwice; oraz 94 Hz jako dodatkowy komponent strojenia ciała migdałowatego.
It’s absolutely lovely 💕
To jest absolutnie cudowne 💕