葛根
主要應用
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為了什麼
血液和心血管
外皮
清潔/恢復身體
生殖
心理健康和神經
骨骼和肌肉
來源
草藥和植物藥
為了誰
人們
葛根,也稱為白高顆，是一種原產於泰國和東南亞其他地區的植物。幾個世紀以來，它一直被用於促進整體健康和福祉，尤其是女性。它可能有助於緩解更年期症狀（如潮熱和疲勞），支持陰道健康，促進乳房健康，改善皮膚健康，減少細紋和皺紋的出現，降低膽固醇水平，促進骨骼健康，改善認知功能和記憶。
類似 ICs
37
2.7 千
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更年期舒緩是一種天然成分的混合物，可能有助於減少與更年期相關的症狀，例如潮熱、盜汗和情緒不穩定。該 IC 是在生物素、維生素 B12、硒、葉酸、葛根提取物和二吲哚基甲烷的幫助下製成的。
75
2.3 千
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女性生殖支持可用於幫助支持女性性慾、生育能力和乳房健康。它可用於幫助促進整體女性生殖健康，減少絕經前相關症狀，減少與月經相關的痙攣，並支持女性內分泌系統。該 IC 是在綠茶葉提取物、葡萄籽提取物、亞麻籽提取物、葛根提取物、紅色三葉草提取物、牛初乳和蛋黃的幫助下製成的。
50
5.3 千
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甜菜，也稱為甜菜根，是一種根莖類蔬菜，具有許多促進健康的特性。它們富含葉酸、錳、銅、鉀和纖維等多種營養素。甜菜可能有助於降低血壓、提高耐力和運動表現、抗炎、改善消化、對抗自由基、促進認知功能、支持大腦健康、促進肝臟健康和改善關節健康。
21
1.8 千
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菠蘿蜜是一種生長在亞洲、非洲和南美洲的熱帶水果。水果及其種子可食用，並提供各種健康益處。菠蘿蜜種子富含不同的營養物質，如蛋白質、硫胺素、核黃素和抗氧化劑。菠蘿蜜種子已在中藥中用作壯陽藥以及治療腹瀉等消化問題。菠蘿蜜種子還可用於幫助降低膽固醇水平、改善皮膚和頭髮健康、促進眼睛健康、鍛煉肌肉和改善...
32
3.9 千
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山竹是一種熱帶水果，以其酸甜口味而聞名，常被稱為“水果皇后”。這種超級食物原產於東南亞，富含抗氧化劑，尤其是黃酮類化合物，可能有助於消炎並保護細胞免受氧化壓力。山竹可能有助於增強免疫功能，改善皮膚健康，促進消化系統健康。此外，它可能還可以幫助控制體重，調節血糖水平，並透過改善血液循環和降低壞膽...
28
1.2 千
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菠蘿蜜是世界上最大的樹傳水果，平均重3.5公斤至10公斤，可達35公斤。它富含纖維、蛋白質、維生素、礦物質和抗氧化劑。菠蘿蜜可能有助於降低血壓、維持血糖水平、降低炎症、增強能量、促進心臟健康、增強免疫系統功能、促進眼睛和皮膚健康、提高睡眠質量和改善消化。它也可用於幫助治療潰瘍。
112
9.3 千
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南瓜子，也稱為 pepitas，是深綠色的種子，富含抗氧化劑。它們與多種健康益處有關，被認為是超級食品。南瓜籽是鋅、錳、磷、銅和鐵的重要來源。與南瓜子相關的健康益處包括改善心臟健康、降低高膽固醇、減少炎症和幫助緩解關節炎疼痛、幫助睡眠、改善前列腺和膀胱健康、幫助男性生育、改善消化功能，並可能降...
130
37.5 千
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金色漿果，也稱為印加漿果，是原產於南美洲的小黃漿果。這些漿果被認為是一種超級食物，富含抗氧化劑和多種營養素，包括維生素 A、維生素 C、維生素 B1、維生素 B6、鐵和維生素 K。與黃金漿果相關的健康益處包括減少炎症、增強免疫力系統，排毒身體，控製糖尿病，促進心臟健康，改善肝臟和腎臟健康，促進...
92
4.1 千
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杏仁雖然通常被認為是堅果，但實際上是原產於中東地中海氣候區的可食用種子。杏仁是營養豐富的種子，含有健康的脂肪、蛋白質、抗氧化劑、維生素和礦物質，幾個世紀以來，它們的健康益處已被記錄在案。與杏仁相關的健康益處包括促進心臟健康、改善骨骼和牙齒健康、增強免疫系統、改善皮膚健康（例如減少衰老跡象）、減...
128
5.3 千
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代謝促進是天然成分的混合物，有助於增加能量和活力，支持代謝健康，並促進健康的體重和身體組成。它還可能有助於改善皮膚外觀，支持骨骼健康，以及促進健康的循環系統、神經系統和粒線體功能。該 IC 是在海洋膠原蛋白、NADH、脂質體維生素 C、沙棘、紅橙、透明質酸、柚子皮、檸檬皮、薄荷葉、薑根、肉桂皮...
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