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主要應用
為了什麼
免疫和淋巴
外皮
心理健康和神經
血液和心血管
消化
呼吸
骨骼和肌肉
來源
草藥和植物藥
為了誰
人們
百里香是薄荷科的一種草本植物,常被用作烹飪的香料。除了為菜餚增添風味外,它還具有多種保健作用。它可用於幫助增強免疫系統功能、改善情緒、改善呼吸系統健康、緩解咳嗽、緩解胸悶、改善消化、增加食慾、支持健康的肝功能、改善血液循環、放鬆緊繃的肌肉、對抗粉刺、降低血壓水平,預防細菌和酵母菌感染,減少炎症,降低焦慮。
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