Mangostán
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Para qué
Tegumentario
Sangre y Cardiovascular
Digestivo
Endocrino
Inmune y Linfático
Fuente
Superalimentos
Para quién
Gente
El mangostán es una fruta tropical conocida por su sabor dulce y ácido, y a menudo llamada "la reina de las frutas". Originaria del sudeste asiático, este superalimento es rico en antioxidantes, especialmente xantonas, que pueden ayudar a reducir la inflamación y proteger las células del estrés oxidativo. El mangostán puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la salud de la piel y favorecer la salud digestiva. Además, puede contribuir al control del peso, regular los niveles de azúcar en sangre y apoyar la salud cardiovascular al mejorar la circulación sanguínea y reducir los niveles de colesterol malo.
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