Histidina
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Aplicación principal
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Para qué
Esquelético y Muscular
Inmune y Linfático
Digestivo
Salud Mental y Nerviosa
Fuente
Vitaminas y Minerales
Para quién
Gente
La histidina es un aminoácido esencial que participa en la síntesis de proteínas, la reparación de los tejidos, la función inmunitaria y el apoyo al sistema nervioso.
También es un precursor de la histamina y la carnosina, compuestos que intervienen en la respuesta inmunitaria, la digestión, la defensa antioxidante, la función muscular y la recuperación después del ejercicio.
La histidina puede ayudar a favorecer la reparación de los tejidos, la recuperación muscular, el equilibrio del sistema inmunitario, la función digestiva, la salud del sistema nervioso, la recuperación de la fatiga y el bienestar metabólico general.
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