3-5 a.m. Lungs

Application Principale
CEMP
Pourquoi ?
Respiratoire
Source
Algorithme
Pour qui ?
Animaux
Personnes
Plantes

This period is when the lungs are at their peak energy. It’s is believed to be an ideal time to exercise, as opposed to later in the day. This IC is a part of Circadian cycle complex, need to be used at a specific time of the day - from 3 to 5 a.m.


3-5 a.m. Lungs
Replies
IB
20 Juil 2026
Salut,
N'est-ce pas censé être un fonctionnement automatique, les ICs s'enchaînant les uns après les autres ?
J'ai commencé aujourd'hui par les poumons (3h-5h du matin) et je pensais que ça continuerait avec les séances suivantes. Ça n'a pas été le cas.
Comment fonctionne l'optimisation ? Il semble qu'elle combine plusieurs ICs à la fois, mais ils ne sont pas exécutés en séquence, mélangeant ainsi les ICs AM et PM... Voir plus
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1 réponse
Cacher la branche
02 Oct 2025
Est-il préférable d'appliquer ce IC sur un poumon à la fois ou existe-t-il un moyen d'obtenir ces poumons en même temps ?
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Cacher la branche
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