je le fais régulièrement pour un ami joueur de golf qui a des douleurs au poignet. En général les douleurs s'estompent après 24 h, et il retrouve le plaisir de jouer .
我經常為一位手腕疼痛的高爾夫朋友這樣做。一般來說，24小時後疼痛就會消失，他會重新獲得打球的樂趣。
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