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Eli 寫了評論 念珠菌驅除者
4 天前
為什麼我沒把燈寄出去(念珠菌清除劑)?請告訴我?
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Eli 寫了評論 念珠菌驅除者
4 天前
那我每天應該喝多少水呢,老兄?
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A
Alfred 寫了評論 158 Hz
4 天前
聆聽 158 赫茲的頻率主要與深度接地、緩解壓力和促進內心平靜有關。它常用於聲音療愈,例如與鑼或特定音頻配合使用,以幫助平靜身心。基於其在聲音療法中的常見應用,聆聽 158 赫茲的益處包括:緩解壓力和焦慮:它用於降低壓力水平、平靜思緒並促進平靜感。深度接地:它被認為有助於人們感到更「踏實」或與自然連接,從而減少不知所措的感覺。冥想與放鬆:此頻率常用於加深冥想練習並誘導放鬆狀態。頻率背景資訊:聲音療法應用:在聲音冥想中,158 赫茲通常與其他頻率(例如 264 赫茲)結合使用,以達到更全面的放鬆效果。機制:雖然 158 赫茲是一個特定的音調,但它通常用於更廣泛的聲音療癒領域,旨在透過聽覺刺激來減輕壓力、改善情緒和促進身體放鬆。科學依據:雖然許多人表示聆聽特定頻率的聲音有益,但這些頻率被認為是輔助療法,目前尚缺乏科學證據支持每種頻率的直接、具體且可測量的效果。免責聲明:聲音療法是一種輔助療法。如果您感到嚴重的焦慮或壓力,建議您諮詢醫療專業人員。
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