Bonjour Anton,
Si je crée 3 complexes correspondants à 3 problèmes de santé prioritaires, comment dois-je repartir ma consommation d’eau tout au long de la journée ?
500 ml complexe 1 puis 500 ml complexe 2 puis 500 ml complexe 3 ?
Ou 1 verre de chaque en alternance et à répéter tout au long de la journée ?
Ou 1 jour / 1 complexe ?
Peut être il y... Voir plus
Si je crée 3 complexes correspondants à 3 problèmes de santé prioritaires, comment dois-je repartir ma consommation d’eau tout au long de la journée ?
500 ml complexe 1 puis 500 ml complexe 2 puis 500 ml complexe 3 ?
Ou 1 verre de chaque en alternance et à répéter tout au long de la journée ?
Ou 1 jour / 1 complexe ?
Peut être il y... Voir plus
Morning: Complex 1 (50-100ml), wait... Voir plus
Morning: Complex 1 (50-100ml), wait 10 mins, Complex 2 50-100ml), wait 10 mins, Complex 3 (50-100ml).
Noon: repeat the same
Evening: repeat the same
Or if you can drink each complex more often (technically all water you drink can be IC water), you can drink from each bottle throughout the day, alternating bottles with different complexes.
Matin : Complexe... Voir plus
Matin : Complexe 1 (50-100ml), attendre 10 min, Complexe 2 50-100ml), attendre 10 min, Complexe 3 (50-100ml).
Midi : répéter la même chose
Soir : répéter la même chose
Ou si vous pouvez boire chaque complexe plus souvent (techniquement, toute l'eau que vous buvez peut être de l'eau IC), vous pouvez boire dans chaque bouteille tout au long de la journée, en alternant les bouteilles avec des complexes différents.