One of the first times I tried this was in an afternoon, I placed the IC pad over my sternum while I was at work, red setting. I went for my usual walk and I had so much energy my walking speed I track in my sports watch had increased. I was able to maintain close to a 4.0 mph pace.
Una de las primeras veces que probé esto fue una tarde. Me coloqué la almohadilla IC sobre el esternón mientras estaba en el trabajo, en la configuración roja. Salí a caminar como siempre y tenía tanta energía que mi velocidad al caminar, que registro en mi reloj deportivo, había aumentado. Logré mantener un ritmo cercano a los 6.4 km/h.
