Hallo Anton. wenn ich das Audio starte habe ich keinen Ton? Lautstรคrke ist eingestellt, ich hรถre leider keine Musik,danke dir fรผr deine Antwort
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Anton SF
12. Jun 2025
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Ich weiร nur, dass ich die Arbeit erledigt habe, die ich vor mir hergeschoben hatte ๐๐๐๐๐
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Ich frage mich, ob dies am spรคten Nachmittag oder frรผhen Abend vermieden werden sollte, falls zu viel Wachheit den Schlaf beeintrรคchtigt?
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12. Jun 2025
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12. Jun 2025
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Wie viele Tage sollte ich das machen? Die mir bekannten Protokolle erfordern zwei Zyklen von 10 Tagen Training und 20 Tagen Pause.
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12. Jun 2025
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