Buccia di psillio
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Applicazione Principale
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Per cosa
Sangue e Cardiovascolare
Digestivo
Endocrino
Fonte
Supercibi
Per chi
Persone
La buccia di psillio è una fibra derivata dai semi della pianta Plantago ovata ed è un prebiotico, che coadiuva il nutrimento dei batteri buoni nell'intestino. La buccia di psillio è comunemente usata per trattare la stitichezza, ma può anche essere usata per abbassare i livelli di zucchero nel sangue, aiutare con la perdita di peso, aiutare con la sindrome dell'intestino irritabile (IBS) e il morbo di Crohn, abbassare i livelli di colesterolo e promuovere la salute del cuore.
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