棗 
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主要應用
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為了什麼
清潔/恢復身體
消化
免疫和淋巴
心理健康和神經
來源
超級食品
為了誰
人們
棗（Ziziphus jujuba），也稱為紅棗或中國棗，是一種傳統上用於草藥的水果，具有鎮靜和恢復功效。棗富含抗氧化劑、維生素和礦物質，有助於放鬆、促進穩定的睡眠並增強整體活力。此外，它還可以幫助減輕焦慮，緩解壓力，改善情緒，因此受到那些患有輕度睡眠障礙或壓力相關疲勞的人的歡迎。此外，棗還可以促進健康消化並增強免疫功能。
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柴胡桂枝湯（柴胡桂枝湯）是傳統中草藥的組合，具有調和肝脾、散表（太陽）、祛風、解肌層、調和營養（營）的作用。護（衛）氣。其他適應症包括腹脹和疼痛、寒戰、普通感冒伴胸悶、支氣管炎、食慾不振、流感/流行性感冒、情緒不穩定、脂肪消化不良、脹氣、膽囊結石、緊張性頭痛、肝炎、易激惹、腸易激綜合徵 (IB...
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複方逍遙散是一種傳統中草藥配方，有助於治療慢性和急性疾病、消化和內分泌健康、心理情緒平衡、女性健康和生育能力。可溫虛陽氣，清熱毒。複方逍遙散可能有助於減輕壓力、促進情緒平衡、控制憂鬱和改善睡眠品質。此 IC 由柴胡、半夏、北沙參、黃芩、大棗、生薑、白芍、當歸、紫蘇葉、白術、茯神、厚樸、麥冬、甘...
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半夏瀉心湯是一種傳統中草藥配方，有助於調和胃部並緩解消化問題。它可能有助於緩解腹脹、飽腹、噁心、嘔吐、腹瀉和胃部不適的感覺。此外，半夏瀉心湯可能有助於解決情緒壓力引起的消化紊亂，從而導致胃腸失衡。該 IC 是由半夏、乾薑、黃芩、黃連、人參、炙甘草和大棗（棗果）幫助下製成的。
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太白湯是一種傳統中草藥配方，有助於增強免疫力，改善組織微循環，防止水液充血和痰液積聚，並增強脾/肺和小腸/膀胱器官網絡的功能。它還可以幫助行脾氣、祛風、增加皮膚循環。此 IC 是用桂枝、白芍、生薑、大棗、甘草、茯苓、白術、王瓜、濟菜、蘆筍、五味子、石菖蒲製成。
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