Hello, anyone know a good complex for chronic muscle guarding ? My body is stuck in flight or fight mode and I need my back muscles to let go and release, along with my Psoas.
Hola, ยฟalguien conoce un buen complejo para la tensiรณn muscular crรณnica? Mi cuerpo estรก en estado de alerta constante y necesito que los mรบsculos de mi espalda se relajen y liberen la tensiรณn, junto con el psoas.