Looking for recommendations for severe degenerative disc disease (DDD) at L5-S1 please 🙏 Ive been in chronic pain since 2019...both lower back and right shoulder chronic pain. I recently had adhesions removed by a Dr who is trained in ARM (adhesion removal method) but my fascia needs a lot of help. Movement makes me unable to do anything but lay in a bed. Thank you.
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L5-S1 부위의 심각한 퇴행성 디스크 질환(DDD)에 대한 조언을 부탁드립니다 🙏 2019년부터 만성 통증에 시달리고 있습니다. 허리와 오른쪽 어깨에 만성 통증이 있습니다. 최근 ARM(유착 제거술) 전문의에게 유착 제거 시술을 받았지만, 근막 상태가 많이 악화된 것 같습니다. 움직일 수조차 없어 침대에 누워 지내는 것 외에는 아무것도 할 수 없습니다. 감사합니다.
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