Looking for recommendations for severe degenerative disc disease (DDD) at L5-S1 please ๐ Ive been in chronic pain since 2019...both lower back and right shoulder chronic pain. I recently had adhesions removed by a Dr who is trained in ARM (adhesion removal method) but my fascia needs a lot of help. Movement makes me unable to do anything but lay in a bed. Thank you.
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Cerco consigli per una grave malattia degenerativa del disco (DDD) a L5-S1, per favore ๐ Soffro di dolore cronico dal 2019... sia alla parte bassa della schiena che alla spalla destra. Di recente mi sono fatto rimuovere delle aderenze da un medico esperto in ARM (metodo di rimozione delle aderenze), ma la mia fascia ha bisogno di molto aiuto. Il movimento mi impedisce di fare altro che stare a letto. Grazie.
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