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MELANIE

il y a environ 2 mois

Bonsoir à tous j'aimerais trouver des programmes sur la réparatin des muqueuses intestinale forcément puis vaginale et buccale que me recommandez vous ? Puisque l'intégrité des muqueuses est important ? Barrière intestinale ? probiotique dont probiotique féminin ? Que ferriez vous ?

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Infopathy Team

25 Mai 2026

MELANIE Voici un programme simple et progressif à utiliser, avec des options ciblées pour chaque muqueuse et la barrière intestinale, ainsi que des probiotiques (y compris pour les femmes).

Phase 1 : Réparation et renforcement de la muqueuse/barrière intestinale (6 à 8 semaines)

MELANIE Voici un programme simple et progressif à utiliser, avec des options ciblées pour chaque muqueuse et la barrière intestinale, ainsi que des probiotiques (y compris pour les femmes).

Phase 1 : Réparation et renforcement de la muqueuse/barrière intestinale (6 à 8 semaines)

Matrice protectrice intestinale Spécialement conçu pour préserver l'intégrité de la barrière muqueuse intestinale et contribuer à réduire sa perméabilité. Contient des acides aminés pour la muqueuse, des immunoglobulines sans produits laitiers et des polyphénols d'agrumes.
L-glutamine - Principal carburant des cellules de l'intestin grêle. Largement utilisé pour traiter l'hyperperméabilité intestinale et les troubles intestinaux.

Échange possible si nécessaire :

Soutien immunoglobuline - Soutien direct par immunoglobulines pour la barrière intestinale et la perméabilité.
Butyrate - Nourrit les cellules du côlon et soutient l'intégrité de la muqueuse intestinale.

Phase 2 : Maintenir la barrière et rééquilibrer le microbiome (en cours)

Probiotique 12 - Probiotique à large spectre composé de 12 souches pour un environnement intestinal sain et un soutien immunitaire.
Probiotique à base de spores - Souches de Bacillus résistantes, utiles en cas de SIBO/SII et pour l'équilibre général du système immunitaire intestinal.

Optionnel : complément pour nourrir la flore bénéfique :

Prébiotique NutriBio - Prébiotique ciblé pour nourrir les bactéries bénéfiques et soutenir la muqueuse intestinale.

Soutien de la muqueuse vaginale (axé sur le microbiome)

Probiotique 12 - Comprend des espèces clés de Lactobacillus/Bifidobacterium qui contribuent à promouvoir un microbiome féminin favorable.
Lactobacillus Reuteri - L. reuteri (DSM 17938) pour l'équilibre intestinal et immunitaire, couramment utilisé en complément pour le soutien du microbiome féminin.

Soutien de la muqueuse buccale et du microbiome buccal

Lactobacillus Reuteri - Bénéfique pour le dialogue immunitaire entre la bouche et l'intestin. À consommer par petites gorgées quotidiennes, avec un bref rinçage buccal avant d'avaler.
Probiotique 12 - Contient des souches (par exemple, L. salivarius) qui sont également étudiées pour l'équilibre de l'écosystème oral ; un soutien simple et large.

Conseils d'utilisation pratique

Fréquence et volume : Utilisez chaque IC sélectionné au moins 3 fois par jour, ≥ 50 ml par utilisation. Vous pouvez alterner matin/après-midi/soir.
Récipients et température : Privilégier le verre, le plastique convient, et éviter le métal. Maintenir l’eau à une température inférieure à 30 °C. Agiter avant l’impression, inutile d’agiter avant de boire.
Préparation à l'avance : L'eau ordinaire conserve l'empreinte pendant environ 3 jours. Les teintures à base de solution saline peuvent se conserver jusqu'à environ 30 jours si vous préférez les préparer par lots.

Comment vous le structurez

Semaines 1 à 8 : Matrice protectrice intestinale + L-glutamine comme base. Ajoutez des couches Probiotique 12 (ou Probiotique à base de spores ) après la semaine 1.
Semaines 3 à 8 et suivantes : Ajouter Lactobacillus Reuteri Pour le soutien de la muqueuse vaginale et buccale chez la femme. Prendre un seul probiotique par jour sur le long terme.

En cas d'infection active, de symptômes graves ou d'affections sous-jacentes, veuillez consulter un professionnel de la santé qualifié en complément de l'utilisation des contraceptions intermittentes.

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Membre de la communauté partage d'expérience sur Injury from a Fall JUNE 2025 added 10/8/25

il y a environ 2 mois

Favorise une guérison continue des blessures.

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Alice Jerahian, B.Sc, MEd

il y a environ 2 mois

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