It really helps me fall asleep fast, but it does not last through the night.usually wake up around 2-3 ish and then have a hard time going back to sleep.
Es hilft mir zwar sehr beim Einschlafen, aber die Wirkung hรคlt nicht die ganze Nacht an. Normalerweise wache ich gegen 2-3 Uhr auf und habe dann Schwierigkeiten, wieder einzuschlafen.
