비타민 B1
복합체에 추가하기
주요 적용
각인
사용 목적
미토콘드리아 및 에너지 생산
혈액 및 심혈관
정신 건강 및 신경
내분비
면역 및 림프
출처
비타민과 미네랄
사용자
사람들
티아민 또는 티아민으로도 알려진 비타민 B1은 최초로 발견된 비타민 B입니다. 그것은 신체가 음식(탄수화물)을 에너지를 생산하는데 사용하는 연료(포도당)로 전환하는데 도움이 되는 수용성 비타민입니다. 비타민 B1은 또한 면역 체계를 강화하고 신체가 스트레스 상황에 대처하는데 도움이 될 수 있습니다. 알츠하이머병 예방, 건강한 신경계 지원, 에너지 생산 촉진, 인슐린 수치 개선, 심장병 위험 최소화, 기억력 향상에 도움이 될 수 있습니다.
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