이걸 사용하면 처음 몇 분 안에 마음이 차분해집니다.
저는 매우 스트레스가 많은 삶을 살았고, 제 몸이 스트레스에 익숙해진 것처럼 지속적인 스트레스에서 어떻게 벗어날지 아직 잘 모르겠습니다.
저는 나 자신과 내 신경계의 균형을 되찾기 위한 여정을 시작했습니다.
이것은 내 부교감신경계를 활성화하는 데 도움이 되는 것 같습니다.
나는 차분할 때만 사용하지만 몸이 달콤하게 차분해지는 수준에는 이르지 못하는데, 그 효과는 매우 좋습니다.
저는 이 IC의 저자에게 매우 감사드립니다.
저는 매우 스트레스가 많은 삶을 살았고, 제 몸이 스트레스에 익숙해진 것처럼 지속적인 스트레스에서 어떻게 벗어날지 아직 잘 모르겠습니다.
저는 나 자신과 내 신경계의 균형을 되찾기 위한 여정을 시작했습니다.
이것은 내 부교감신경계를 활성화하는 데 도움이 되는 것 같습니다.
나는 차분할 때만 사용하지만 몸이 달콤하게 차분해지는 수준에는 이르지 못하는데, 그 효과는 매우 좋습니다.
저는 이 IC의 저자에게 매우 감사드립니다.
I had a very stressful life, and I am not sure yet of how to get down from a continuous stress as if my body has gotten used to it.
I am in a journey to bring back balance to myself and my nervous system.
This seems to help activating my parasympathetic system.
I... 더 보기
I had a very stressful life, and I am not sure yet of how to get down from a continuous stress as if my body has gotten used to it.
I am in a journey to bring back balance to myself and my nervous system.
This seems to help activating my parasympathetic system.
I only use it when I am calm but not getting into the sweet body level calmness, and it has been great.
I am so appreciative to the author of this IC