棗 
主要應用
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為了什麼
清潔/恢復身體
消化
免疫和淋巴
心理健康和神經
來源
超級食品
為了誰
人們
棗（Ziziphus jujuba），也稱為紅棗或中國棗，是一種傳統上用於草藥的水果，具有鎮靜和恢復功效。棗富含抗氧化劑、維生素和礦物質，有助於放鬆、促進穩定的睡眠並增強整體活力。此外，它還可以幫助減輕焦慮，緩解壓力，改善情緒，因此受到那些患有輕度睡眠障礙或壓力相關疲勞的人的歡迎。此外，棗還可以促進健康消化並增強免疫功能。
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柴胡桂枝湯（柴胡桂枝湯）是傳統中草藥的組合，具有調和肝脾、散表（太陽）、祛風、解肌層、調和營養（營）的作用。護（衛）氣。其他適應症包括腹脹和疼痛、寒戰、普通感冒伴胸悶、支氣管炎、食慾不振、流感/流行性感冒、情緒不穩定、脂肪消化不良、脹氣、膽囊結石、緊張性頭痛、肝炎、易激惹、腸易激綜合徵 (IB...
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半夏瀉心湯是一種傳統中草藥配方，有助於調和胃部並緩解消化問題。它可能有助於緩解腹脹、飽腹、噁心、嘔吐、腹瀉和胃部不適的感覺。此外，半夏瀉心湯可能有助於解決情緒壓力引起的消化紊亂，從而導致胃腸失衡。該 IC 是由半夏、乾薑、黃芩、黃連、人參、炙甘草和大棗（棗果）幫助下製成的。
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