Interesting- it did not feel good to me- but I donโt find myself in fear or stress much. Timing was off for me, especially with breathing. It is good to see that many people respond well to this- my clients are probably not like me!!
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Interessante, non mi ha fatto sentire bene, ma non sono una persona che si sente spesso in preda alla paura o allo stress. Il tempismo non era perfetto per me, soprattutto per quanto riguarda la respirazione. ร bello vedere che molte persone reagiscono bene a questo tipo di esercizio: i miei clienti probabilmente non sono come me!
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