Infopathy

Groups

Community

Welcome to our vibrant online community, where we encourage members to share their personal experiences and insights to foster collective growth and mutual support in our journey towards well-being.

All Dyskusje Doświadczenia

Utwórz dyskusję

Mention

IC or Complex

Posting

Wall post

Replies

Matthew Lacovara

około miesiąca temu

Cześć, czy ktoś zna dobry kompleks na chroniczne napięcie mięśni? Moje ciało jest w trybie walki lub ucieczki i potrzebuję, żeby mięśnie pleców się rozluźniły, podobnie jak mięśnie lędźwiowo-lędźwiowe.

Pokaż oryginał

1 Likes

1 Comments

Infopathy Team

06 Cze 2026

Matthew Lacovara , biorąc pod uwagę to, co opisałeś, wygląda na to, że obrona mięśni może być raczej problemem układu nerwowego, a nie mięśni jako takich.

Kiedy ciało pozostaje w stanie chronicznej reakcji „walcz lub uciekaj”, mięśnie takie jak mięsień biodrowo-lędźwiowy, przepona, szyja, ramiona, szczęka i plecy mogą przez długi czas pozostawać w pozycji ochronnej.

Szczególnie istotny może okazać się następujący układ scalony:

Trauma nerwu błędnego współczulnego [PEMF]

Możesz również... Zobacz więcej

Pokaż oryginał

Polubiono

0 odpowiedzi

Ukryj wątek

Wall post

Replies

Kate napisał komentarz do Dahuang Zhechong Wan

7 miesięcy temu

Stosowałam ten środek na mięśniaki, ale odkąd go biorę (i stosuję też kilka tabletek z solami komórkowymi), moje narośla skórne zmniejszyły się o połowę, a te małe zniknęły całkowicie! Mam wrażenie, że ten tabletek miał z tym coś wspólnego. Jestem z niego bardzo zadowolona, a mój okres w tym cyklu jest najlepszy od lat! Bardzo dziękuję!

Pokaż oryginał

4 Likes

2 Comments

Sherah

06 Cze 2026

To niesamowite! Właśnie myślałam, co mogę zrobić z naroślami skórnymi! Muszę tego spróbować. Czy zniknęły całkowicie?

Pokaż oryginał

Polubiono

0 odpowiedzi

Ukryj wątek

Infopathy Team

12 Gru 2025

Kate , dziękuję bardzo za podzielenie się z nami swoimi doświadczeniami 😊

Pokaż oryginał

Polubiono

0 odpowiedzi

Ukryj wątek

Wall post

Replies

Kate

3 miesięcy temu

Zapowiada się długi post! Wskoczyłam na ChatGPT, żeby zapytać o Infopathy (podoba mu się) i ćwiczenia IC, które ćwiczę z powodu mięśniaków macicy. Miałam trzy niesamowite miesiączki, a po kolejnej wróciłam do punktu wyjścia. ChatGPT stwierdził, że biegam za dużo naraz, przez zbyt długi czas i niektóre ćwiczenia wykonywałam w nieodpowiednich momentach cyklu. Krótko mówiąc, zasugerował rozbicie ćwiczeń na kilka, ukierunkowanych na różne fazy cyklu. Codziennie stosowałam następujące odciski w... Zobacz więcej

Pokaż oryginał

4 Likes

3 Comments

Sherah

06 Cze 2026

Dzięki za podzielenie się! Muszę to wypróbować. Jak Ci się do tej pory układa?

Pokaż oryginał

Polubiono

0 odpowiedzi

Ukryj wątek

Infopathy Team

31 Mar 2026

Kate , dziękuję za podzielenie się tym – i to naprawdę budujące, że miałaś już 3 dobre cykle. To mocny znak, że Twoje pierwotne podejście działało.

Zanim dokonamy zbyt wielu zmian, warto zadać sobie pytanie: czy coś zmieniło się przed ostatnim cyklem? (stres, sen, podróże, obciążenie emocjonalne itp.)
Nawet niewielkie zmiany mogą mieć wpływ na cykl.

Informacje o zaktualizowanym protokole

To, co opisałeś, ma logiczny sens — praca na różnych... Zobacz więcej

Pokaż oryginał

Polubiono

1 odpowiedź

Ukryj wątek