Który PEMF lub IC byłby pomocny w przypadku haluksów?
Welcome to our vibrant online community, where we encourage members to share their personal experiences and insights to foster collective growth and mutual support in our journey towards well-being.
Apply your IC Pad or Hummer directly on the big toe joint (you can keep it centered or move it slightly around the area) 1–2 times per day. If you prefer imprinted water, use the same IC at least 3 times daily, drinking a minimum of 50 ml (2 oz) each time, and keep water below 30°C/86°F, shake before imprinting (not before drinking), and use glass when possible.
Przyłóż podkładkę IC Pad lub Hummer bezpośrednio do stawu dużego palca u nogi (możesz trzymać ją centralnie lub delikatnie poruszać w tym obszarze) 1–2 razy dziennie. Jeśli wolisz wodę z odciskiem, używaj tej samej podkładki IC Pad co najmniej 3 razy dziennie, pijąc co najmniej 50 ml (2 uncje) za każdym razem. Utrzymuj temperaturę wody poniżej 30°C/86°F, wstrząsaj przed odciskiem (nie przed wypiciem) i w miarę możliwości używaj szklanki.