It really helps me fall asleep fast, but it does not last through the night.usually wake up around 2-3 ish and then have a hard time going back to sleep.
Cela m’aide vraiment à m’endormir rapidement, mais l’effet ne dure pas toute la nuit. Je me réveille généralement vers 2 ou 3 heures du matin et j’ai ensuite de la difficulté à me rendormir.
