L-leucina
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Para qué
Producción de Energía y Mitocondrias
Endocrino
Esquelético y Muscular
Fuente
Vitaminas y Minerales
Para quién
Gente
L-leucina, o leucina, es un aminoácido de cadena ramificada que ayuda a desarrollar y reparar los músculos. Puede usarse para regular los niveles de azúcar en la sangre, mejorar la masa muscular, aumentar la energía, mejorar el rendimiento deportivo, promover la recuperación muscular, apoyar la síntesis de proteínas, aumentar la producción de la hormona del crecimiento humano (HGH), estimular la pérdida de peso y mejorar la recuperación después del entrenamiento.
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