This doesn't seem to help me get to sleep faster, but once I am asleep, the sleep is profoundly deeper, I wake less often during the night, and wake up feeling much more rested.
Cela ne semble pas m'aider à m'endormir plus rapidement, mais une fois endormi, le sommeil est réellement plus profond, je me réveille moins souvent pendant la nuit et je me réveille beaucoup plus reposé.
