Tengo sรญntomas de FODMAP, asรญ que aunque me encanta el ajo, la cebolla y las manzanas, etc., tengo problemas de digestiรณn, hinchazรณn y gases. ยฟQuรฉ impresiones recomendarรญa para estos problemas?
Gracias por tu ayuda como siempre ๐๐ป
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Thanks for your help as usual ๐๐ป