I suffer from chronic constipation and when I use magnesium citrate infoceutical daily it works quite well (with 3 glasses during the morning). But if I'm busy for some days (working, traveling,...) and I stop taking the infoceutical, it looks like the first day is not enough to restore my normal evacuation. With the chemical form, I can normalize it in one day. So the infoceutical is good enough when taken regularly.
Soffro di stitichezza cronica e quando uso quotidianamente il citrato di magnesio infoceutico funziona abbastanza bene (con 3 bicchieri al mattino). Ma se sono impegnato per alcuni giorni (lavoro, viaggio, ...) e smetto di prendere l'infoceutico, sembra che il primo giorno non sia sufficiente per ripristinare la mia normale evacuazione. Con la forma chimica, posso normalizzarlo in un giorno. Quindi l'infoceutico รจ abbastanza buono se assunto regolarmente.
