I use it in my headphones, before meditating and going to sleep. It really helps me fall asleep quicker and have a deeper sleep, and in the morning I always wake up full of energy. I never feel tired or restless anymore and my sleep has hugely improved after using this IC. I am extremely grateful I have the opportunity to use it.
Lo uso con mis auriculares, antes de meditar e irme a dormir. Realmente me ayuda a conciliar el sueño más rápido y tener un sueño más profundo, y por la mañana siempre me despierto lleno de energía. Nunca más me siento cansado o inquieto y mi sueño ha mejorado enormemente después de usar este IC. Estoy muy agradecido por esta oportunidad.
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