15-20 Mins after drinking the first 500ml i realize improved energy and focus. Today during training i didnt see the typical drop in performance. After being in the gym for 2 hours i did a 2 hour bike ride with my son. No problems so far. Only a little tiredness especially as i trained legs before we took the bikes. Nice IC for fitness,team sports and endurance training.
15-20 Minuten nach dem Trinken der ersten 500ml merke ich eine verbesserte Energie und Konzentration. Heute wรคhrend des Trainings habe ich nicht den typischen Leistungsabfall gesehen. Nachdem ich 2 Stunden im Fitnessstudio war, habe ich eine 2-stรผndige Fahrradtour mit meinem Sohn gemacht. Bis jetzt keine Probleme. Nur ein wenig Mรผdigkeit, zumal ich die Beine trainiert habe, bevor wir aufs Rad gestiegen sind. Nettes IC fรผr Fitness, Mannschaftssport und Ausdauertraining.
15-20 Minuten nach dem Trinken der ersten 500ml merke ich eine verbesserte Energie und Konzentration. Heute wรคhrend des Trainings habe ich nicht den typischen Leistungsabfall gesehen. Nachdem ich 2 Stunden im Fitnessstudio war, habe ich eine 2-stรผndige Fahrradtour mit meinem Sohn gemacht. Bis jetzt keine Probleme. Nur ein wenig Mรผdigkeit, zumal ich die Beine trainiert habe, bevor wir aufs Rad gestiegen sind. Nettes IC fรผr Fitness, Mannschaftssport und Ausdauertraining.
