I’ve been making this for hubby for the last few weeks. He drinks the water 3 times a day. A little over 2 oz each time. He believes it is working - he’s sleep is getting better and doesn’t wake up as often as he had been in the past.
He estado haciendo esto para mi esposo durante las últimas semanas. Bebe el agua 3 veces al día. Un poco más de 2 oz cada vez. Él cree que está funcionando: su sueño está mejorando y no se despierta con tanta frecuencia como en el pasado.
