Welcome to our vibrant online community, where we encourage members to share their personal experiences and insights to foster collective growth and mutual support in our journey towards well-being.
Buongiorno ho creato questo complesso x le mie anche a volte dolenti nella zona dell’inguine:articolazione dell’ anca felice, flessori anca tesi, rilassamento ed equilibrio emozioni . Dove devo posizionare il cemp? Ti sembra un buon complesso ? Quante volte dovrei usarlo? Grazie mille Valeria
안녕하세요, 저는 가끔 사타구니 부위에 통증이 느껴지는 고관절을 위해 이 복합 운동을 만들었습니다: 건강한 고관절, 긴장된 고관절 굴근, 이완. 그리고 감정적 균형도 중요하죠. 셈프는 어디에 배치해야 할까요? 좋은 콤플렉스처럼 보이시나요? 얼마나 자주 사용해야 하나요? 진심으로 감사드립니다 발레리아
Valeria Valletti , your complex is very thoughtfully put together and makes good sense for hip and groin disconfort.
해피 고관절 PEMF is designed to reduce hip pain and stiffness and improve range of motion. 엉덩이 굽힘근/요추근이 플렉서 PEMF targets tension in the psoas and hip flexors, which often contributes to groin pain.
For relaxation and emotional balance, it’s great that you included 감정의 이완과 균형 PEMF . This program... 더 보기
Valeria Valletti , your complex is very thoughtfully put together and makes good sense for hip and groin disconfort.
해피 고관절 PEMF is designed to reduce hip pain and stiffness and improve range of motion. 엉덩이 굽힘근/요추근이 플렉서 PEMF targets tension in the psoas and hip flexors, which often contributes to groin pain.
For relaxation and emotional balance, it’s great that you included 감정의 이완과 균형 PEMF . This program is specifically designed to support the nervous system in relaxing and to help the body unwind stress patterns — which often shows up physically around the hips and psoas. You can use it when you feel tension, stress, or general nervous overload.
Placement: • For Happy Hip Joint and Tight Hip Flexors/Psoas: put the pad over the front of the hip/groin, lower abdomen, or directly over the most painful hip joint. • For Relax and Balance Emotions PEMF: place the pad on the stomach area (solar plexus region) or just below the ribs, and rest during the session.
How to run it: Use your complex in one-by-one mode — run 1–2 times daily, completing each PEMF’s full program per session. Reassess after about 4–6 weeks to see how you feel and adjust frequency or pad positions as needed.
Valeria Valletti 당신이 설계한 복합 장치는 매우 세심하게 구성되었으며 고관절 및 사타구니 통증 완화에 매우 효과적일 것 같습니다.
해피 고관절 PEMF 이 제품은 고관절 통증과 뻣뻣함을 줄이고 관절 가동 범위를 개선하도록 설계되었습니다. 엉덩이 굽힘근/요추근이 플렉서 PEMF 이 운동은 사타구니 통증의 원인이 되는 장요근과 고관절 굴근의 긴장을 완화하는 데 효과적입니다.
휴식과 정서적 균형을 위해 이러한 내용을 포함해 주셔서 정말 좋습니다. 감정의 이완과 균형 PEMF 이 프로그램은 신경계를 이완시키고 신체의 스트레스 패턴을... 더 보기
Valeria Valletti 당신이 설계한 복합 장치는 매우 세심하게 구성되었으며 고관절 및 사타구니 통증 완화에 매우 효과적일 것 같습니다.
해피 고관절 PEMF 이 제품은 고관절 통증과 뻣뻣함을 줄이고 관절 가동 범위를 개선하도록 설계되었습니다. 엉덩이 굽힘근/요추근이 플렉서 PEMF 이 운동은 사타구니 통증의 원인이 되는 장요근과 고관절 굴근의 긴장을 완화하는 데 효과적입니다.
휴식과 정서적 균형을 위해 이러한 내용을 포함해 주셔서 정말 좋습니다. 감정의 이완과 균형 PEMF 이 프로그램은 신경계를 이완시키고 신체의 스트레스 패턴을 해소하는 데 도움을 주기 위해 특별히 고안되었습니다. 스트레스는 종종 엉덩이와 장요근 주변에 신체적으로 나타납니다. 긴장, 스트레스 또는 전반적인 신경 과부하를 느낄 때 사용하세요.
놓기: • 건강한 고관절 과 뻣뻣한 고관절 굴근/장요근을 위해: 패드를 고관절/사타구니 앞쪽 , 아랫배 또는 통증이 가장 심한 고관절 부위에 직접 대십시오. • 감정 안정 및 균형 유지를 위한 PEMF : 패드를 복부 (태양신경총 부위) 또는 갈비뼈 바로 아래에 놓고 세션 동안 휴식을 취하십시오.
실행 방법: 각 PEMF 장치를 하나씩 순차적 으로 사용하세요. 하루에 1~2회 , 각 장치의 전체 프로그램을 한 번에 완료하십시오. 약 4~6주 후에 상태를 확인하고 필요에 따라 사용 빈도나 패드 위치를 조정하십시오.
Hi everyone. I am experimenting with imprinting clear quartz and wearing it on a necklace. I have a few questions... I have seen from other comments that the imprint on a quartz crystal will last 30 days, does it hurt to re-imprint it every few days? Can I imprint other ICs into it during those 30 days (does this wipe the first imprint?) or should I use different pieces for... 더 보기
Hi everyone. I am experimenting with imprinting clear quartz and wearing it on a necklace. I have a few questions... I have seen from other comments that the imprint on a quartz crystal will last 30 days, does it hurt to re-imprint it every few days? Can I imprint other ICs into it during those 30 days (does this wipe the first imprint?) or should I use different pieces for different ICs? As clear quartz has been mentioned a few times, is there any point in using other crystals? I have black tourmaline pieces that I already feel very grounded when wearing, wondered if it would be a good one. How does imprinting a crystal compare to using holographic stickers? Thank you very much!
안녕하세요 여러분. 저는 투명 수정에 각인을 새겨 목걸이로 착용하는 실험을 하고 있습니다. 몇 가지 질문이 있는데요... 다른 댓글들을 보니 수정에 새긴 각인은 30일 동안 지속된다고 하는데, 며칠에 한 번씩 다시 각인해도 괜찮을까요? 30일 동안 다른 각인을 새겨도 될까요? (처음 새긴 각인이 지워지나요?) 아니면 각기 다른 각인을 새길 때는 다른 수정을 사용해야 할까요? 투명 수정에 대한 이야기가 여러 번 나왔는데, 다른 수정을 사용하는 것도 괜찮을까요? 저는 검은색 투르말린을 가지고 있는데, 착용하면 마음이 차분해지는 느낌이 들어서요. 이것도 괜찮을지 궁금합니다. 수정에 각인을 새기는 것과 홀로그램 스티커를 붙이는 것은 어떻게 다른가요? 답변 부탁드립니다!
Re-imprinting frequency Re-imprinting every few days does not hurt at all. You don’t need to wait 30 days — that’s just an approximate duration people observe for how long an imprint can remain stable. Many users simply re-imprint whenever it feels right or when they change ICs.
Imprinting different ICs on the same crystal If you imprint a new IC onto the same crystal, it... 더 보기
Kate, great questions!
Re-imprinting frequency Re-imprinting every few days does not hurt at all. You don’t need to wait 30 days — that’s just an approximate duration people observe for how long an imprint can remain stable. Many users simply re-imprint whenever it feels right or when they change ICs.
Imprinting different ICs on the same crystal If you imprint a new IC onto the same crystal, it will generally replace the previous imprint. Because of that, if you want to work with different ICs at the same time, it’s usually better to use different crystals. You can create a complex with all ICs you need and imprint that complex in All at once mode.
Clear quartz vs other crystals Clear quartz is mentioned often because it’s very neutral and versatile, making it easy to imprint. That said, other crystals can absolutely be used. If you already feel grounded and comfortable wearing black tourmaline, there’s no problem using it — personal resonance matters. Just keep in mind that some stones feel more “specialized,” whereas clear quartz is more all-purpose.
Crystal imprinting vs holographic stickers They work on a similar informational principle, but they’re used a bit differently. Crystals are wearable and continuous — great for ongoing, gentle support. Holographic stickers are often easier to use for injuries or very targeted placement on the body, but they can also be used for ongoing gentle support, depending on how you choose to work with them. Neither is “better” — they’re simply different tools depending on your preference and the situation.
Overall, it sounds like you’re approaching this thoughtfully. Trust what feels most aligned for you, keep things simple, and adjust as you go.
재각인 빈도 며칠에 한 번씩 재각인하는 것은 전혀 문제가 되지 않습니다 . 30일 동안 기다릴 필요는 없습니다. 30일은 단지 각인이 안정적으로 유지되는 대략적인 기간일 뿐입니다. 많은 사용자는 각인이 안정적이라고 느껴질 때나 IC를 교체할 때 재각인을 합니다.
동일한 결정체에 서로 다른 IC를 각인하는 것 같은 크리스털에 새로운 IC를 각인하면 일반적으로 이전 각인이 덮어쓰여집니다 . 따라서 여러 IC를 동시에 사용하려면 보통 다른 크리스털을 사용하는 것이 좋습니다. 필요한 모든 IC를... 더 보기
Kate 훌륭한 질문입니다!
재각인 빈도 며칠에 한 번씩 재각인하는 것은 전혀 문제가 되지 않습니다 . 30일 동안 기다릴 필요는 없습니다. 30일은 단지 각인이 안정적으로 유지되는 대략적인 기간일 뿐입니다. 많은 사용자는 각인이 안정적이라고 느껴질 때나 IC를 교체할 때 재각인을 합니다.
동일한 결정체에 서로 다른 IC를 각인하는 것 같은 크리스털에 새로운 IC를 각인하면 일반적으로 이전 각인이 덮어쓰여집니다 . 따라서 여러 IC를 동시에 사용하려면 보통 다른 크리스털을 사용하는 것이 좋습니다. 필요한 모든 IC를 하나의 컴플렉스로 구성한 다음, '한 번에 모두 각인' 모드로 각인할 수 있습니다.
투명 수정과 다른 수정의 차이점 투명 수정은 중립적이고 다재다능 하여 개인이 쉽게 에너지를 불어넣을 수 있다는 점에서 자주 언급됩니다. 하지만 다른 수정도 얼마든지 사용할 수 있습니다. 만약 검은색 투르말린을 착용했을 때 이미 안정감을 느끼고 편안함을 느낀다면, 사용해도 전혀 문제가 없습니다. 개인에게 맞는 돌을 찾는 것이 중요하기 때문입니다. 다만, 어떤 돌은 특정 용도에 더 특화되어 있는 반면, 투명 수정은 다용도로 활용 가능하다는 점을 기억해 두세요.
크리스탈 각인 vs 홀로그램 스티커 두 가지 모두 비슷한 정보 전달 원리를 이용하지만 사용 방식은 약간 다릅니다. 크리스탈 은 착용이 가능하고 지속적인 효과를 제공하여 부드럽고 꾸준한 지지를 해주는 데 적합합니다. 홀로그램 스티커는부상 부위나 신체 특정 부위에 붙이는 데 편리하지만, 사용 방법에 따라 지속적인 부드러운 지지를 위해서도 활용할 수 있습니다. 어느 쪽이 더 좋다고 할 수는 없으며, 단지 개인의 선호도와 상황에 따라 선택할 수 있는 다른 도구일 뿐입니다.
전반적으로, 당신은 이 문제를 신중하게 접근하고 있는 것 같습니다. 당신에게 가장 잘 맞는다고 느끼는 것을 믿고, 일을 단순하게 유지하며, 진행하면서 조정해 나가세요.