One of the first times I tried this was in an afternoon, I placed the IC pad over my sternum while I was at work, red setting. I went for my usual walk and I had so much energy my walking speed I track in my sports watch had increased. I was able to maintain close to a 4.0 mph pace.
Eines der ersten Male, als ich das ausprobierte, war an einem Nachmittag. Ich legte mir das IC-Pad aufs Brustbein, wรคhrend ich auf der Arbeit war, und stellte die rote Stufe ein. Ich ging wie gewohnt spazieren und hatte so viel Energie, dass sich meine Gehgeschwindigkeit, die ich mit meiner Sportuhr aufzeichnete, erhรถht hatte. Ich konnte ein Tempo von fast 6,4 km/h halten.
