Tengo problemas de equilibrio fรญsico y me encantarรญa mejorarlos, pero hasta ahora no he encontrado una soluciรณn ni he notado mejorรญa. Agradezco cualquier sugerencia.
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Drink plenty of water. Get enough magnesium and B-vitamins. Try gentle balance exercises (standing on one leg, slow walking).
Bebe mucha agua. Consume suficiente magnesio y vitaminas del grupo B. Prueba ejercicios suaves de equilibrio (mantenerte de pie sobre una pierna, caminar despacio).