Iโm kinda in shock how well this worked for me. Instantly felt my shoukders dropping, then it slowly went down the spine into the pelvis.. repeat!
Ich bin irgendwie schockiert, wie gut das bei mir funktioniert hat. Sofort spรผrte ich, wie meine Schultern sanken, dann ging es langsam die Wirbelsรคule hinunter ins Becken. Wiederholen!