I use this IC to mitigate muscle cramps and to help regulate my sleep. I only take this in the morning with the potassium. At night I use only the Magnesium for sleep. It does work amazingly well.
Ich benutze diesen IC, um Muskelkrรคmpfe zu lindern und meinen Schlaf zu regulieren. Ich nehme das nur morgens mit dem Kalium. Nachts verwende ich nur das Magnesium zum Schlafen. Es funktioniert erstaunlich gut.
