I regularly drink this after a gym session. There's not a real subjective effect although, I have gained some weight and muscle - 59kg to 63kg. Although, I also supplement Creatine and HMB along with moving a lot of metal.
Ich trinke das regelmรครig nach einer Trainingseinheit. Es gibt keinen wirklichen subjektiven Effekt, obwohl ich etwas an Gewicht und Muskeln zugenommen habe - 59 kg bis 63 kg. Allerdings ergรคnze ich auch Kreatin und HMB und bewege viel Metall.