How often to run?
Wie oft laufen?
Welcome to our vibrant online community, where we encourage members to share their personal experiences and insights to foster collective growth and mutual support in our journey towards well-being.
Groups
Community
Wall post
Replies
CB
5
3 Comments
Dr. Akemi Borjas, DOM
14. Dez 2022
for acute symptoms, can run 3x a day (even one right after the other). for general gut health with no known/diagnosed/active issues, 3x a week. many of my clients say they benefit from generally running 5 days a week. play with it and see what works for you.
bei akuten Beschwerden 3x täglich (auch direkt hintereinander) möglich. für die allgemeine Darmgesundheit ohne bekannte/diagnostizierte/aktive Probleme, 3x pro Woche. Viele meiner Kunden sagen, dass sie davon profitieren, im Allgemeinen 5 Tage die Woche zu laufen. spielen Sie damit und sehen Sie, was für Sie funktioniert.
bei akuten Beschwerden 3x täglich (auch direkt hintereinander) möglich. für die allgemeine Darmgesundheit ohne bekannte/diagnostizierte/aktive Probleme, 3x pro Woche. Viele meiner Kunden sagen, dass sie davon profitieren, im Allgemeinen 5 Tage die Woche zu laufen. spielen Sie damit und sehen Sie, was für Sie funktioniert.
Favoriten
Gefallen
Antworten
5
2 Antworten
Zweigstelle ausblenden
CB
Connie Basaraba
15. Dez 2022
Autor
Thank you!
Vielen Dank!
Favoriten
Gefallen
Antworten
0
0 Antworten
Zweigstelle ausblenden
ML
Mariette Lobo
3. Mai 2023
Favoriten
Gefallen
Antworten
3
0 Antworten
Zweigstelle ausblenden
Lädt...
Wall post
Replies
CM
Wenn ich Abdrücke von meinem Laptop mache, kann ich dann eine andere Seite aufrufen und mit anderen Dingen fortfahren, die ich erledigen muss? wie E-Mails checken, suchen, etc. oder stört das die Impressum?
0
1 Comments
3. Mai 2023
0 Antworten
Zweigstelle ausblenden
Wall post
Replies
T
Troy
vor etwa 3 Jahre
Normalerweise verwende ich es, wenn ich morgens mit einem leichten Unwohlsein aufwache. Ich finde es besonders hilfreich, wenn ich am Abend zuvor Beruhigungsmittel wie Cannabis oder Kratum konsumiert habe, und es gibt meiner Stimmung einen schönen Auftrieb, sodass ich bereit für den Tag bin!
1
3 Comments
28. Apr 2023
Hallo Troy, vielen Dank, dass du deinen Komplex und deine Erfahrung teilst!
1 Antwort
Zweigstelle ausblenden
pn
3. Mai 2023
1 Antwort
Zweigstelle ausblenden
3. Mai 2023
Hallo Patricia, mit dem Glowing IC Pad können Sie 2 Liter (ca. 70 Unzen) auf einmal zubereiten, dann empfehlen wir, denselben Imprint IC oder Complex mindestens dreimal täglich zu verwenden und jedes Mal mindestens 50 ml Wasser zu trinken.
0 Antworten
Zweigstelle ausblenden
open modal
Vielen Dank,
Ihre Erfahrung ist übermittelt!
Ihre Erfahrung ist übermittelt!
Fertig
Bitte Sprache auswählen
Auswählen
Kontaktieren Sie uns
Ihre Nachricht bleibt vertraulich. Sie erhalten innerhalb von 48 Stunden eine Antwort per E-Mail. Meine Fälle anzeigen
Ihre Nachricht wurde gesendet.
Sie erhalten innerhalb von 48 Stunden eine Antwort per E-Mail. Vielen Dank!
Fertig