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MELANIE

circa 2 mesi fa

Buonasera a tutti, vorrei trovare dei programmi per riparare la mucosa intestinale, e poi quella vaginale e orale. Cosa mi consigliate? Dato che l'integrità della mucosa è importante, cosa posso fare per la barriera intestinale? Probiotici, inclusi probiotici specifici per le donne? Cosa fareste voi?

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Infopathy Team

Giu 25, 2026

MELANIE Ecco un programma semplice e graduale da seguire, con opzioni specifiche per ciascuna mucosa e per la barriera intestinale, oltre ai probiotici (anche per le donne).

Fase 1: Riparazione e rafforzamento della mucosa/barriera intestinale (6-8 settimane)

MELANIE Ecco un programma semplice e graduale da seguire, con opzioni specifiche per ciascuna mucosa e per la barriera intestinale, oltre ai probiotici (anche per le donne).

Fase 1: Riparazione e rafforzamento della mucosa/barriera intestinale (6-8 settimane)

Sinko di scudo intestinale - Formulato specificamente per supportare l'integrità della barriera mucosa intestinale e contribuire a ridurne la permeabilità. Contiene aminoacidi per la mucosa, immunoglobuline senza lattosio e polifenoli degli agrumi.
L-glutammina - Principale fonte di energia per le cellule dell'intestino tenue. Ampiamente utilizzato per la sindrome dell'intestino permeabile e altri problemi intestinali.

Sostituzione opzionale, se necessaria:

Supporto di Immunoglobulina - Supporto diretto delle immunoglobuline per la barriera intestinale e la permeabilità intestinale.
Butirrato - Fornisce energia alle cellule del colon e supporta l'integrità della mucosa intestinale.

Fase 2: Mantenere la barriera e riequilibrare il microbioma (in corso)

Probiotico 12 - Probiotico ad ampio spettro con 12 ceppi per un ambiente intestinale sano e per il supporto del sistema immunitario.
Probiotico a base di spore - Ceppi di Bacillus resistenti, utili in caso di SIBO/IBS e per il generale equilibrio intestinale e immunitario.

Accessorio opzionale per nutrire la flora batterica benefica:

BioNourish Prebiotico - Prebiotico mirato per nutrire i batteri benefici e supportare la mucosa intestinale.

Supporto della mucosa vaginale (focalizzato sul microbioma)

Probiotico 12 - Include specie chiave di Lactobacillus/Bifidobacterium che contribuiscono a promuovere un microbioma femminile favorevole.
Lactobacillus Reuteri - L. reuteri (DSM 17938) per l'equilibrio intestinale-immunitario, comunemente usato come coadiuvante per il supporto del microbiota femminile.

Supporto per la mucosa orale/il microbioma orale

Lactobacillus Reuteri - Utile per favorire la comunicazione tra il sistema immunitario orale e quello intestinale. Assumere a piccoli sorsi ogni giorno e valutare la possibilità di fare brevi gargarismi prima di deglutire.
Probiotico 12 - Contiene ceppi (ad esempio, L. salivarius) che sono studiati anche per l'equilibrio dell'ecosistema orale; supporto semplice e ampio.

Consigli pratici per l'uso

Frequenza e volume: utilizzare ciascun IC selezionato almeno 3 volte al giorno, con un volume di almeno 50 ml per utilizzo. È possibile alternare l'uso al mattino, al pomeriggio e alla sera.
Contenitori e temperatura: preferire il vetro, la plastica è accettabile, evitare il metallo. Mantenere l'acqua al di sotto dei 30 °C. Agitare prima di stampare, non è necessario agitare prima di bere.
Preparazione anticipata: l'acqua normale conserva l'impronta per circa 3 giorni. Le tinture a base salina possono conservarsi fino a circa 30 giorni se si preferisce prepararle in lotti.

Come lo strutturi

Settimane 1-8: Sinko di scudo intestinale + L-glutammina come tuo nucleo. Stratifica in Probiotico 12 (O Probiotico a base di spore ) dopo la settimana 1.
Settimane 3-8 e successive: Aggiungere Lactobacillus Reuteri Per il supporto della mucosa vaginale e orale femminile. Continuare l'assunzione di un probiotico al giorno a lungo termine.

In caso di infezioni in corso, sintomi gravi o patologie preesistenti, si consiglia di consultare un medico qualificato prima di utilizzare i cateteri intracavernosi.

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Piaciuto

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Membro della Community esperienza condivisa su Injury from a Fall JUNE 2025 added 10/8/25

circa 2 mesi fa

favorire una rapida guarigione dalle lesioni.

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Alice Jerahian, B.Sc, MEd

circa 2 mesi fa

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