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Gabi Neubert schrieb einen Kommentar zu Verzรถgerter Muskelkater (DOMS)
vor etwa ein Jahr
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Irina Gilligan
vor etwa ein Jahr
Hallo! Ich suche nach einer Lรถsung fรผr das Restless-Legs-Syndrom. Frรผher hatte ich dieses Problem immer wieder, aber jetzt kann ich anscheinend keine Nacht mehr ohne verschreibungspflichtige Medikamente (Pramipexol) schlafen. Ich mรถchte eine natรผrliche Lรถsung finden. Ich habe Nervoheel, Zincum valerianicum, Atropin und CBD ausprobiert. Nichts hat geholfen. Ich wรคre fรผr Vorschlรคge sehr dankbar. Vielen Dank!
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18. Okt 2024
Irina Gilligan , hier ist eine Auswahl, die Sie ausprobieren kรถnnen:
Gabapentin : Benutzer haben berichtet, dass dieses IC bei RLS-Symptomen hilft, insbesondere bei nรคchtlicher Anwendung zur Schlaffรถrderung ohne Medikamente.
Kalzium-Magnesium : Magnesium wird hรคufig zur Muskelentspannung empfohlen, was bei der Behandlung von RLS hilfreich sein kann. Die Kombination mit Kalzium kann seine beruhigende Wirkung noch verstรคrken.
Super-Schlaf PEMF : Dieses PEMF soll einen tiefen, erholsamen Schlaf fรถrdern und so... Mehr sehen
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Marlies Zoll
vor etwa ein Jahr
Ich mรถchte Vorschlรคge machen, wie man den Mineralgehalt des Wassers erhรถhen kann, ohne Salz zu verwenden. Ich habe ein bisschen Zimt und Kurkuma sowie eine Prise Kalziumpulver hineingegeben, um den pH-Wert ebenfalls zu erhรถhen. Ich nehme an, dass auch andere Krรคuter und Gewรผrze funktionieren wรผrden.
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18. Okt 2024
Marlies Zoll , vielen Dank, dass Sie diesen Ansatz mit uns teilen, das ist eine gute Idee! Diese Zutaten liefern nicht nur Mineralien, sondern bieten auch gesundheitliche Vorteile wie entzรผndungshemmende Eigenschaften und einen ausgeglichenen pH-Wert.
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